Aerobic
ist
Schulung der Koordination durch leicht erlernbare Schrittfolgen kombiniert mit Übungen zur Förderung von Kraft und Beweglichkeit
ist
für alle Altersgruppen geeignet
ist Spaß!
Trainingszeiten Montag, 20.00 - 21.00 Uhr
und -ort: Werner-Aßmann-Halle
Mittwoch, 19.00 bis 20.00 Uhr
Werner-Seelenbinder-Sporthalle am Röseplatz
Ausrüstung: Sportkleidung, Handtuch, Getränk