Aerobic für Erwachsene

Aerobic

 

ist

Schulung der Koordination durch leicht erlernbare Schrittfolgen kombiniert mit Übungen zur Förderung von Kraft und Beweglichkeit

 

ist

für alle Altersgruppen geeignet

 

ist Spaß!

 

Ansprechpartner: Antje Cott

Bettina Fröhlich

Kontakt über unser Kontaktformular

Trainingszeiten Montag, 20.00 - 21.00 Uhr

und -ort: Werner-Aßmann-Halle

Mittwoch, 19.00 bis 20.00 Uhr

Werner-Seelenbinder-Sporthalle am Röseplatz

Ausrüstung: Sportkleidung, Handtuch, Getränk

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